Después de Dejar de Fumar gané unos kilitos, no podía ni imaginar hacer una dieta, ya que tenía mucha ansiedad, me pasaba el día pensando en comer algo, sobre todo dulces, así es como gané 5 kilos.
Alguien me habló de la dieta Kot, cuya base son las proteínas, me aseguraron que no pasaría hambre, la ansiedad por comer dulce, me la saciaría con los dulces, tan ricos que tiene esta dieta, os diré lo que más me gustan a mí:
KOTQUICK, este es muy adecuado para primera de la mañana, con agua fresquita está riquísimo.
BROWNIE, para media mañana o media tarde. está muy bueno.
PANCAKE, o Tortitas, un delicia para media tarde o mañana.
CRÈME DESSERT, vAINILLE, si te gusta la vainilla, está muy logrado.
ENTREMETS CHOCOLAT AU LAIT CROQUANT, chocolate crocante, rico, rico.
PREPERADO DE HUEVO Y QUESO, Tortilla de queso, ideal para las cenas, buenísimo.
Estos de mis favoritos
Solo necesitaba perder 5 kilos y me ha ido de maravilla, en 3 semanas lo conseguí.
Todos los días sabemos, nos informan de un nuevo caso de violencia de género.
Hoy quiero hablar del drama que vive Violeta Santander, digo drama porque estoy segura de que ella no es consciente de lo que le puede llegar a ocurrir en su relación con el supuesto drogadicto y maltratador, Antonio Puerta.
Desgraciadamente, cuando una mujer o un hombre tiene una relación con alguien que le o la maltrata es victima de un incomprensible enganche que inmediatamente le convierte en un títere en manos del otro.
Probablemente, sea una persona con algún tipo de complejo, o haya vivido en un hogar donde sus progenitores se maltrataban, o vivió situaciones violentas en su infancia.
Debemos concienciarnos de que una situación, que se repite con demasiada frecuencia, mueren personas a manos de mal tratadores, creo que hay demasiados cómplices para que algo así ocurra, desde el vecino que oye gritos el familiar que vive algún situación en la pareja, la policía que si no hay sangre, no hace ni caso, hasta la propia administración, que no protege debidamente a ese ciudadano agredido, facilitándole ayuda económica, ante todo, para que sea capaz de apartarse de su agresor y vivir por el mismo, soporte psicológico para que no vuelva con el mal tratador.
Este verano volvía de la Peluquería Jan Mac MACAVI que está en la calle Séneca con Vía Augusta.
Me llamó la atención un nuevo local que acababan de abrir que me pareció una preciosidad, a mí me encanta el blanco, de hecho mi casa está decorada con mucho blanco, yo visto de blanco muy a menudo y en verano casi siempre.
El local en cuestión es un lugar maravilloso decorado totalmente en blanco, me quedé mirando un rato detrás de los cristales, cual fue mi sorpresa que además de precioso era una clínica dental, que alegría al fin había encontrado laClínica Dental Den.
Alguien que ha tenido el buen gusto y la sensibilidad de buscar ese tipo de decoración , tenía que ser pulcro y minucioso, como su negocio así lo refleja.
Además de tener toda la Aparotología de ultima generación.
Lo de las vibraciones obró el milagro, lo que buscaba durante tanto tiempo y a un paso de mi casa.
La primera visita fue con el Doctor Alberto Canabe, director de la Clínica Dental Den, me pareció un gran profesional con una atención exquisita en la que me explicó todo lo que me tenían que hacer antes de iniciar el tratamiento, ya que a pesar de haber llevado una radiografía no era suficiente para poder valorar todo lo que podía necesitar, Scanner, mediciones especiales.
Gracias a todos, forman un magnifico equipo; Cristian Alasà, Ana Iglesias, Mónica Obregón, Cristina García, Carolina Selva, Meritxell Benaiges, Miriam e Isabel Guirao.
Alquilar ardua tarea……cual será la inmobiliaria que tenga el piso que busco, por donde empiezo?. Pues, por donde debemos empezar, en Internet, allí encontré a unos auténticos profesionales, me atendió personalmente la Srta. Rosanna, un verdadero encanto, estuvo muy pendiente del tipo de vivienda que buscaba, asesorándome en todo momento de lo mas adecuado a nuestro perfil.
La primera visita fue un piso que había visto solo por unas fotografías, no era exactamente lo que buscaba, ya que no se adaptaba por dimensiones, a pesar de ser un piso preciso y muy bien ubicado, pero en esa visita, donde tuve la primera toma de contacto personal, con la directora comercial de la inmobiliaria www.barcelona-properties.com, Rosanna y tras una breve conversación, donde captó que es lo que buscaba exactamente, me dijo, “lo tengo”, pero quedaremos para ver 2 uno el que creo que os encaja perfectamente y otro precioso, pero que las características, no eran tan completas como el que ella había pensado, como el más adecuado.
El piso una preciosidad lo podríamos calificar como el piso de mis sueños, Rosanna lo supo desde la primera conversación, las características eran exactamente las adecuadas, a pesar de que me encantó, fuimos a ver el otro que tenía programado, realmente un piso fantástico, pero NO era el PISO.
Estamos en plena negociación, espero que todo termine felizmente, los propietarios son estupendos, naturalmente, miran por sus intereses, pero son un encanto.
En cuanto a Rosanna, quiero felicitarla desde aquí, ha trabajado mucho y muy bien es una gran profesional, además de alguien cálido, con mucha clase y una gran ética.
Cuando dejé de fumar gané unos kilitos, tenía mucha ansiedad de cosas dulces y a todas horas, me dijeron que era algo normal, que no debía preocuparme que al cabo de un tiempo lograría perder lo que estaba ganando.
Cuando llevaba 3 meses sin fumar, por cierto, muy contenta por haberlo conseguido, eso desde luego, pero cuando saco mi ropa de verano y me doy cuenta que no me entra nada, digo esto si que no.
Decidí empezar una dieta, sabiendo que era algo difícil, ya que renunciar al tabaco y a las ganas de comer cosas buenas (que son las que engordan), aun y con todo me dije a por ello.
Fui a la tienda Natur House, mas cercana (Barrio de Gracia, Barcelona), allí me atendió Patricia una chica encantadora delgadísima y muy simpática
Primero me dió, bueno me vendió unos productos, hasta que me viera la dietista, bastante amable pero no tanto como Patricia luego supe que era la dueña, (con razón) bueno hicieron lo típico, pesar, medir y después decirte que tienes tal porcentaje de grasa de retención de líquidos etc…
Te recomienda la dieta que imprime del ordenador, luego te vende una serie de productos que van a ir muy bien para la retención y la grasa, al cabo de una semana estaba exactamente igual, no había perdido ni un gramo.
Me cambiaron uno de los productos que me recomendaron, porque parece que necesito mas para la retención que para la grasa, luego para la grasa ya que estaba resuelta la retención, pero yo seguía sin perder peso, así hasta 8 semanas, hasta que me harté de gastar dinero y no ver resultados.
Alguien me habló de una dieta que iba muy bien, que la vendían en Farmacia.
Soy una admiradora del cantante Falete, me da mucha pena que se vea envuelto en esta tremenda parodia esperpéntica.
Lo de mas cornadas da el hambre, pero la dignidad vaya por delante. Cuanto cuesta posicionarse en cualquier profesión, tener reconocimiento, pero que poco cuesta perderlo.
Este cantante joven y con una voz prodigiosa hijo de uno de los componentes de los Cantores de Hispalis, a pesar de que el que lo lanza a la fama fue Jesús Quintero.
Lo siento mucho Falete, espero que te repongas de esta situación.
Otra vez la tía esta, no tuvo bastante con aparecer en La Noria cuando las cenizas de su hijo aun estaban calientes, que siete meses después lo vuelve a hacer.
Vestida como si fuera a comentar la ultima feria de Sevilla o el ultimo desfile de Victorio y Lucchino.
Ha vuelto a la tele, esta vez en el nuevo programa de tarde de Antena3.
Estoy horrorizada, que mujer más inculta, más imbécil, como puede decir que su hijo llevaba dodotis 3 días antes de morirse, que clase de persona cuenta algo tan intimo e innecesario, es un cacho de carne con ojos.
Falsa pesetera insensible.
Parece que le da igual, no puedo creer lo que veo y lo que oigo.
Desgraciadamente perdí a mi hermana con la cual me llevaba menos años, hubiera sido imposible para mí hablar de ella en público y contar detalles íntimos de su enfermedad.
Hola a todos los que seguis mi separación amistosa de la vida toxica.
Dentro de 7 días hará 7 meses que dejé de fumar, guaaaaaauuuuuuuuuuuuu. ni yo misma puedo creerlo.
En todo este tiempo he tenido muchos momentos de ansiedad, he comido un poco mas de la cuenta siempre tengo sensación de hambre, creo que es lo normal y que le pasa a todo el mundo, nada demasiado grave, gané 5 kilos, pero los he perdido casi todos hay 1 que va y viene, pero no me puedo quejar, el sacrificio ha valido la pena.
Hoy me ha planteado una de mis mejores amigas un gran dilema en su vida, se ha enamorado del hijo de una amiga suya.
Lo cierto es que no he sabido que consejo darle, ya que mi teoría es que eso a la corta o la larga pasa factura, es muy dificil que una relación tan desigual tenga futuro ella 48 y el 22 años.
Ella quiere vivir el momento disfrutar de la relación, no le importa el futuro “dice”, yo le he dicho que dento de 7 años cuando ella tenga 55 y el 29 años y le diga que ha conocido a alguien de su edad, que va a ser de ella.
No creo en relaciones tan desiguales, pienso que el mayor siempre va a estar en desventaja, que dificilmente va actuar de forma natural siempre tendrá miedo a perderlo o perderla y de alguna forma se va a sentir en deuda por el amor que recibe de alguien que podría tener a otra persona mas joven.
