Comments on: La dieta Kot http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/ blogeando con los pies Fri, 13 Jan 2012 17:38:27 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=abc By: julio http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2890 julio Tue, 26 Apr 2011 17:31:40 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2890 Hola me han hablado de esta dieta pero no se bien en que consiste. Quiero perder unos 5 kg pero que cuando deje la dieta no los recupere. Me encanta comer dulces, chucherias y demás productos que me engordan. Peso 91 kg y mido 180cm vivo en sevilla y me gustaria saber tambien donde poder comprar los productos y si se necesita control medico o no. Gracias Hola me han hablado de esta dieta pero no se bien en que consiste. Quiero perder unos 5 kg pero que cuando deje la dieta no los recupere.
Me encanta comer dulces, chucherias y demás productos que me engordan.
Peso 91 kg y mido 180cm
vivo en sevilla y me gustaria saber tambien donde poder comprar los productos y si se necesita control medico o no.
Gracias

]]> By: carmen iglesias mont http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2871 carmen iglesias mont Thu, 31 Mar 2011 21:12:16 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2871 me gustaria si alguien podria informarme, si hay alguna farmacia en el centro de mataro, que vendan los productos Kot i hagan el seguimiento. gracias de antemanO. me gustaria si alguien podria informarme, si hay alguna farmacia en el centro de mataro, que vendan los productos Kot i hagan el seguimiento. gracias de antemanO.

]]> By: vanessa leon garrido http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2855 vanessa leon garrido Fri, 11 Mar 2011 18:12:12 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2855 es la primera vez que hago esta dieta.quiero informacion de como empezar y que batidos tengo que tomar.peso 73 kilos mido 1.66 cm.y tengo que perder 10-15 kilos.como empiezo? saludos es la primera vez que hago esta dieta.quiero informacion de como empezar y que batidos tengo que tomar.peso 73 kilos mido 1.66 cm.y tengo que perder 10-15 kilos.como empiezo? saludos

]]> By: isabel perez http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2828 isabel perez Thu, 24 Feb 2011 13:16:36 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2828 Respuest para Aitana Sagasti, en pamplona si hay una farmacia con los productos y especialistas en el protocolo kot, está en la Avd de Bayona 37, (junto a Policarpo), es la farmacia de los colorines y te asesoraran sobre los productos y las etapas. Respuest para Aitana Sagasti, en pamplona si hay una farmacia con los productos y especialistas en el protocolo kot, está en la Avd de Bayona 37, (junto a Policarpo), es la farmacia de los colorines y te asesoraran sobre los productos y las etapas.

]]> By: maria h. http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2820 maria h. Sat, 19 Feb 2011 21:03:48 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2820 estamos de enhorabuena en Toledo, ya tenemos farmacia que vendan los productos KOT y te hacen el seguimiento. Es la farmacia "La estacion" en el paseo de la rosa, frente a la estacion del ave, en santa barbara. estamos de enhorabuena en Toledo, ya tenemos farmacia que vendan los productos KOT y te hacen el seguimiento.
Es la farmacia “La estacion” en el paseo de la rosa, frente a la estacion del ave, en santa barbara.

]]> By: Maria Albertí Miralles http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2790 Maria Albertí Miralles Wed, 26 Jan 2011 18:54:58 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2790 Hola Isabel! Sólo quería añadir el sitio donde voy yo a que me hagan el seguimiento de la dieta kot,no suelo escribir en foros pero estoy tan contenta porque he perdido 4 kilos desde navidades que he decidido comentarlo. Voy a la farmacia Feliu que está pasado el puente de Jaime III en Palma de Mallorca, me lleva la farmaceútica joven que se entera bastante. Por cierto, gracias por las recetas que publicais así variamos un poco. Yo os doy una para los que sois un poco vagos como yo. Yo para acompañar la tortilla de queso o a veces, el blini de salmón, compro en mercadona en la sección de congelados una bolsa que se llama verduras a la brasa que lleva las que están permitidas y le pongo un poco de aceite y al microondas y ya tengo la cena lista. A medida que se me vayan ocurriendo más cosas ya os lo diré. Saludo Hola Isabel!

Sólo quería añadir el sitio donde voy yo a que me hagan el seguimiento de la dieta kot,no suelo escribir en foros pero estoy tan contenta porque he perdido 4 kilos desde navidades que he decidido comentarlo.

Voy a la farmacia Feliu que está pasado el puente de Jaime III en Palma de Mallorca, me lleva la farmaceútica joven que se entera bastante.

Por cierto, gracias por las recetas que publicais así variamos un poco.

Yo os doy una para los que sois un poco vagos como yo.

Yo para acompañar la tortilla de queso o a veces, el blini de salmón, compro en mercadona en la sección de congelados una bolsa que se llama verduras a la brasa que lleva las que están permitidas y le pongo un poco de aceite y al microondas y ya tengo la cena lista.

A medida que se me vayan ocurriendo más cosas ya os lo diré.

Saludo

]]> By: Ana Pardo http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2768 Ana Pardo Sat, 08 Jan 2011 14:51:35 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2768 Buenas tardes. Empecé la Dieta Kot el martes 4 y mi objetivo es quitarme CINCO quilos que he cogido en 2010, debido al cambio a un trabajo muy sedentario físicamente y 'gracias' al cual, el 75% de mi ropa (sobre todo, pantalones y faldas) no me entra ya. Siempre he sido de comer bien, pero mucha cantidad, y hacer deporte, al menos, tres días por semana, aunque en 2010 también bajé un poco el ritmo en este sentido. Soy una persona delgada que quiere volver a su peso de siempre (52 kg) sin hacerse daño. Nunca he hecho régimen. Dicho esto, como digo, empecé el martes con la Etapa Intensiva. Es durísima, la verdad, sobre todo, para quienes comemos mucho. Estoy bastante débil y por momentos, tengo náuseas, supongo que debido al ayuno. Mi farmacéutica me ha dado Supradín, pero creo que voy a cambiarlo por un complejo vitamínico más potente (Astenolit, por ejemplo). Además he decidido reforzar el desayuno con una rebanada de pan integral, a secas y cuando como fuera (debido a mi trabajo, suelo hacerlo dos veces por semana, más o menos), me tomo una copita de vino blanco. A cambio, he decidido hacer la Etapa Intensiva durante DOS SEMANAS, pues así es más llevadera. En cuatro días y medio he adelgazado 1,8 kg. Por supuesto, sigo yendo al gimnasio tres días por semana. ¿Qué os parece? ¿Voy bien? ¿Son normales las náuseas y la debilidad? ¿Alguien conoce algún complejo vitamínico realmente efectivo? Muchas gracias. Un saludo. Buenas tardes. Empecé la Dieta Kot el martes 4 y mi objetivo es quitarme CINCO quilos que he cogido en 2010, debido al cambio a un trabajo muy sedentario físicamente y ‘gracias’ al cual, el 75% de mi ropa (sobre todo, pantalones y faldas) no me entra ya. Siempre he sido de comer bien, pero mucha cantidad, y hacer deporte, al menos, tres días por semana, aunque en 2010 también bajé un poco el ritmo en este sentido. Soy una persona delgada que quiere volver a su peso de siempre (52 kg) sin hacerse daño. Nunca he hecho régimen.
Dicho esto, como digo, empecé el martes con la Etapa Intensiva. Es durísima, la verdad, sobre todo, para quienes comemos mucho. Estoy bastante débil y por momentos, tengo náuseas, supongo que debido al ayuno. Mi farmacéutica me ha dado Supradín, pero creo que voy a cambiarlo por un complejo vitamínico más potente (Astenolit, por ejemplo).
Además he decidido reforzar el desayuno con una rebanada de pan integral, a secas y cuando como fuera (debido a mi trabajo, suelo hacerlo dos veces por semana, más o menos), me tomo una copita de vino blanco. A cambio, he decidido hacer la Etapa Intensiva durante DOS SEMANAS, pues así es más llevadera. En cuatro días y medio he adelgazado 1,8 kg. Por supuesto, sigo yendo al gimnasio tres días por semana.
¿Qué os parece? ¿Voy bien? ¿Son normales las náuseas y la debilidad? ¿Alguien conoce algún complejo vitamínico realmente efectivo?
Muchas gracias. Un saludo.

]]> By: Isabel Rosique http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2766 Isabel Rosique Fri, 07 Jan 2011 09:46:09 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2766 Os agradeceré que los comentarios se hagan en Castellano, este blog no es solo para Catalunya, es para toda España, incluso tiene seguidores en otros paises. gracias Isabel Os agradeceré que los comentarios se hagan en Castellano, este blog no es solo para Catalunya, es para toda España, incluso tiene seguidores en otros paises.

gracias
Isabel

]]> By: Maria A, http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2763 Maria A, Thu, 06 Jan 2011 22:41:19 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2763 Dema començare la dieta kot, em costa ser constant peò ho intentare, ja us ho explicare d'aqui a una setmana si ho aconsegueixo, el que haig de perdre son 6-7 kilos. la meva farmàcia es la de Premià. Dema començare la dieta kot, em costa ser constant peò ho intentare, ja us ho explicare d’aqui a una setmana si ho aconsegueixo, el que haig de perdre son 6-7 kilos.
la meva farmàcia es la de Premià.

]]> By: Isabel Rosique http://isabelrosique.com/2008/10/27/la-dieta-kot/comment-page-2/#comment-2760 Isabel Rosique Tue, 04 Jan 2011 10:12:49 +0000 http://isabelrosique.com/?p=36#comment-2760 Respuesta para Aitana, Te recomiendo una Farmacia en Bilbao, la conozco bien, están especializados en la dieta Kot, te harán el seguimiento por teléfono o por e-mail, te envían los productos a tu casa sin gastos a partir de 100 euros. Farmacia Plaza Nueva Plaza Nueva, 4 (Casco Viejo) 944 154 627 marta@farmaciaplazanueva.com http://www.farmaciaplazanueva.com/ Abierta los 365 días del año de 9 a 22 horas Saludos Isabel Respuesta para Aitana,

Te recomiendo una Farmacia en Bilbao, la conozco bien, están especializados en la dieta Kot, te harán el seguimiento por teléfono o por e-mail, te envían los productos a tu casa sin gastos a partir de 100 euros.

Farmacia Plaza Nueva

Plaza Nueva, 4 (Casco Viejo)

944 154 627

marta@farmaciaplazanueva.com

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Abierta los 365 días del año de 9 a 22 horas

Saludos
Isabel

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