La dieta Kot
October 27, 2008 – 12:18 am | by Isabel Rosique
Después de Dejar de Fumar gané unos kilitos, no podía ni imaginar hacer una dieta, ya que tenía mucha ansiedad, me pasaba el día pensando en comer algo, sobre todo dulces, así es como gané 5 kilos.
Alguien me habló de la dieta Kot, cuya base son las proteínas, me aseguraron que no pasaría hambre, la ansiedad por comer dulce, me la saciaría con los dulces, tan ricos que tiene esta dieta, os diré lo que más me gustan a mí:
KOTQUICK, este es muy adecuado para primera de la mañana, con agua fresquita está riquísimo.
BROWNIE, para media mañana o media tarde. está muy bueno.
PANCAKE, o Tortitas, un delicia para media tarde o mañana.
CRÈME DESSERT, vAINILLE, si te gusta la vainilla, está muy logrado.
ENTREMETS CHOCOLAT AU LAIT CROQUANT, chocolate crocante, rico, rico.
PREPERADO DE HUEVO Y QUESO, Tortilla de queso, ideal para las cenas, buenísimo.
Estos de mis favoritos
Solo necesitaba perder 5 kilos y me ha ido de maravilla, en 3 semanas lo conseguí.
58 comentarios en “La dieta Kot”
Por mentxu on Mar 27, 2009 | Reply
Hola!
Me podrías decir si en Puerto de Sagunto(valencia) hay alguna farmacia con estos productos? Si no es asi..en valencia capital?
Muchas gracias!!!
Por Isabel Rosique on Apr 1, 2009 | Reply
Respuesta para Mentxu de Puerto de Sagunto,
Perdona por tardar en la respuesta, pero hasta hoy no me han confirmado que no hay Farmacia que tenga Kot, en Puerto de Sagunto ni Valencia, por el momento, así que te recomiendo una buena farmacia de Barcelona, que te atenderán perfectamente te llevarán por teléfono y te enviarán el producto por correo.
Farmacia Bolós
Rambla Catalunya 77
tel. 93 215 29 75
Por susana de la fuente on Apr 10, 2009 | Reply
hola como ves ataco de nuevo, me gustaria saber si en la zona del corredor del henares alcala de henares, torrejon de ardoz,etc hay alguna farmacia que tengan los productos kot, pues mi hermana vive por alli y le viene mejor que venir a madrid, tambien nos sirve guadalajara y alrededores, mil gracias de antemano
una ex-gordita bueno proyecto
Por susana de la fuente on Apr 12, 2009 | Reply
Hola estoy contenta, pues ayer me compré lo necesario para empezar con la dieta para una semana, tengo algunas dudas!!!, ¿se puede comer chicle sin azúcar? ¿coca cola light alguna vez? y cuando habla de verduras permitidas, ¿se pueden mezclar en una la misma comida o solo se puede comer de una sola?
Gracias por vuestra ayuda.
Por Isabel on Apr 14, 2009 | Reply
Respuesta para Susana de la Fuente.
,
Dos en una:
En cuanto a las direcciones que me pides para tu hermana, lo siento pero allí no hay farmacias que tengan producto Kot, te puedo recomendar Farmacias de Barcelona para que se la envíen por correo.
Intenta al menos en la primera fase evitar los chicles, aunque no tienen azúcar, lo único que puede pasar es que tardes mas en perder peso, así que yo en tu lugar los evitaría.
La coca-cola aunque sea light, hace retención de líquidos, así que nada de coca cola al menos mientras haces la dieta después una de vez en cuando.
Las verduras permitidas se pueden mezclar en una misma comida, sin problema.
saludos
Isabel
Por pilar martinez mate on Apr 15, 2009 | Reply
necesito una farmacia con esta dieta cerca de sant just desvern, barcelona.Me la puedes indicar? Gracias
Por jsi on Apr 16, 2009 | Reply
hay algun sitio en donde se pueda consultar los distribuidores de productos KOT?
Por jenny tabare3s on Apr 22, 2009 | Reply
hola me llamo jenny y me gustaria empesar lña dieta kot vivo en terrassa barcelona y no conosco ninguna farmacia qu la venda si alguien me podria localizar alguna se lo agredeceria gracias
Por elisabet sánchez lópez on Apr 26, 2009 | Reply
Hola querrí saber donde puedo adquirir los productos kot en la zona de sant feliu de guíxols, platja d’aro o palamós.
Gracias
Por juana sanchez gomez on Apr 26, 2009 | Reply
Me interesaria saber donde puedo encontrar los productos Kot,en Palma de Mallorca o en Mallorca.Gracias
Por PILAR on Apr 27, 2009 | Reply
CREC QUE LA MILLOR FARMACIA PER ADQURIR PRODUCTES KOT ES LA QUE ESATA A RAMBLA DE CATALUNYA 77 (BOLOS). SI ALGU NECESSITA LI ENVIEN A DOMICILI. TEL 932152975. fARMCIA@FARMACIABOLOS.COM
Por josefa on Apr 28, 2009 | Reply
Creo que la señora Isabel Rosique no es agua clara.Despues de visitar su pagina fui a comprar productos Kot en una farmacia i el comentario de la persona que me atendio fue textualment que si me mandaba la Isabel de Internet tenia que saberlo para poder pagar la comision.Sra Isabel; cobra usted de las Farmacias por recomendarlas?????. Ruego que sea franca i no nos engañe. Una cosa es que recominde i otra es que cobre por hacerlo.
Por Isabel Rosique on Apr 29, 2009 | Reply
Respuesta para Josefa,
No me ha quedado claro si los compró……, le ruego ponga que Farmacia me quiere pagar comisión……, mas que nada para pasar a cobrar………….
Muchas gracias por informarme.
Saludos
Isabel
Por Isabel Rosique on Apr 29, 2009 | Reply
De momento no cobro comisión,
Debido al prestigio y tráfico que tengo en mi blog, sería mas que lícito cobrarla.
Si algún farmacéutico está interesado en poner publicidad, me envía un correo y gustosamente, promocionaré su farmacia.
Mis comentarios y recomendaciones en cuanto al producto Kot son tal cual, yo hice la dieta hace un año y me fue muy bien.
Saludos
Isabe
Por Pilar on Apr 29, 2009 | Reply
Creo que la Mejor Farmacia para adquirir productos Kot es:
Farmacia Bolos en Rambla Catalunya, 77
tel. 93 325 2975.
Si alguien necesita se lo enviamos a su casa.
También puedes enviar un e-mail a
farmacia@farmaciabolos.com
Mejor por las mañanas, preguntar po Anna.
Por chus santamaria on May 8, 2009 | Reply
hola he recibido tu comentario.,pero pienso que no se si se podra llevar esta dieta sin poder consultar con alguien, desde Barcelolna si tengo algún problema me lo podrán tratar? como he estado dudando hacer la dieta de pronokal, y esta solo se puede hacer con médico por eso me planteo si esta dieta kot se puede hacer así sin más,por favor espero tu respuesta y te agradecería que me lo aclares, gracias y un saludo. CHUS
Por Isabel on May 9, 2009 | Reply
Respuesta para Chus,
Te pueden guiar perfectamente por teléfono o a través de internet.
En otras ciudades de España donde no venden Kot, se suele hacer así y funciona sin ningún problema.
A mi personalmente me parece mas suave la dieta Kot que Pronokal.
El resultado final es el mismo.
saludos
Isabel
Por patricia on May 12, 2009 | Reply
Empece la dieta con lo sbatidos de Kot hae una semana, y los resultados no son los esperados.Me gustaria conocer el protocolo de Kot para perder el peso mas rápido.
También, me podrian explicar que es la cetosis.
Por Natalia Cros on May 14, 2009 | Reply
Hola,
A mi me gustaria saber una farmacia cerca de mi domicilio, ya que siempre tengo que ir a buscar los productos bastante lejos, yo estoy en Barcelona, diputacion rocafort.
A por cierto me va muy bien el tema.
Por Isabel on May 15, 2009 | Reply
Respuesta para Patricia,
Este enlace te lleva al protocolo, de todas formas te lo deberían dar en la Farmacia y explicarte lo de la cetosis.
http://isabelrosique.com/2009/04/03/dieta-kot/
saludos
Isabel
Por Isabel on May 15, 2009 | Reply
Respuesta para Natalia Cros,
Cerca de tu domicilio no conozco ninguna pero puedes hablar con Anna de la Farmacia Bolós y es posible que te lo envíen a domicilio sin ningun coste.
Farmacia Bolos en Rambla Catalunya, 77
tel. 93 325 2975.
Mejor por las mañanas, preguntar por Anna
Si alguien necesita se lo enviamos a su casa.
También puedes enviar un e-mail a
farmacia@farmaciabolos.com
saludos
Isabel
Por juan perez on May 22, 2009 | Reply
ISABEL :
Te informo que si te preguntan por donde esta KOT en Tarragona ,la 1ª farmacia y que tiene la gama más amplia es
Farmacía Fermín Sanz Sanz
Rambla Nova 55
43003 Tarragona
9777 22 14 30
Por carmen on May 28, 2009 | Reply
hola jenny soy carmen y yo he empezado a hacer la diea kot esta semana soy de rubi (Barcelona) y yo compro los productos en una farmacia de rubi y tienen abierto el sabado de 9:00 a 9:00 y el domingo tambien por si no puedes entre semana y se llama farmacia kronos
direccion passatge kronos 9-11 zona rubi 2000 telefono 935860626 esta muy cerca de los ferrocalines catalanes y son muy agradables espero que te vaya muy bien un saludo y animo
Por Beatriz Barcelona on Jun 5, 2009 | Reply
Hola!!
Estoy bastante o muy contenta con la dieta KOT, os la recomiendo a todas!!
Quería deciros que si alguien está interesada en probar los sobres de PARMENTIER, tengo 4, no me han gustado mucho porque yo no soy mucho de quesos y ya no uso a penas sobres, he pasado a las barritas.. ;D
Así que si alguien está intersado en CAMBIAR “CROMOS”, contactarme!!
Gracias,
Bea
Por Mery on Jun 10, 2009 | Reply
Hola, estoy en mi novena semana, llevo perdidos casi 10 kilos. estoy tan contenta que no os lo podeis imaginar.
Animo a todo el mundo a hacer esta dieta, ya que es muy llevadera y no se hace nada pesada.
Para las cenas he estado haciendo una recetilla buenísima. Saltear calabacín y berenjena y cuando esta la verdura bien dorada, añadirle el preparado de tortilla de queso a modo de revoltillo. uenisimo!. espero que os guste y ánimo.
Por Amalia on Jun 12, 2009 | Reply
Quiero probar los productos kot ¿podeis decirme farmacias de sevilla donde los venden?
¿en todas las farmacias que los venden te hacen el seguimiento de la dieta?
es que puedo comprarlos por internet pero estaria interesada en que me pasaran las fases en papel y me lo explicaran todo.
Muchas gracias
Por iSABEL on Jun 16, 2009 | Reply
Hay alguna farmacia en pamplona o Navarra que vendan y asesoren con la dieta Kot?
Estaria muy agradecida si alguien me contestara. La web está en francés y sólo se traduce a trozos…
Muchas gracias!
Isabel
Por Elena Martel on Jun 18, 2009 | Reply
Buenos dias Isabel,
Estoy muy interesada en hacer la dieta Kot, vivo en Aravaca, Madrid. Me podrías decir alguna farmacia mas o menos cerca en donde vendan Kot??? he ido a varias en Madrid centro y no venden ningun producto kot.
Muchisimas gracias!
Por OLGA PEREZ on Jun 28, 2009 | Reply
Hola:
Si está interesad@ en el método kot o simplemente quiere más información no dude en ponerse en contacto con nosotros, envienos un mail a farmaciakot@gmail.com o llamenos al 985 43 06 22. Estaremos encantados de ayudarle.
Pueden también visitar la página de la farmacia http://www.laboticadetete.com
un saludo:
Olga
Por Miriam on Jul 1, 2009 | Reply
Necesito información sobre esta dieta, yo ahora mismo estoy haciendo la de Pronokal, pero me gustaria informarme.
gracias
Por elisa martinez cuenca on Jul 19, 2009 | Reply
HOLA, ESTOY MUY INTERESADA EN HACER EL METODO
KOT, PERO ME GUSTARIA SABER ANTES, DE QUE
PROTEINA ESTAN HECHOS SUS PRODUCTOS, ¿ PROT. VEGETAL? ¿ ANIMAL? SI PUEDO DILUIRLOS CON LECHE DE SOJA LAS CUATRO TOMAS ¿?
SI EL BROQUIL ESTA PERMITIDO, Y SI LAS JUDIAS VERDES SE PUEDE COMER MAS DE 150 GMS.
ESPERO NO SER PESADA CON TANTAS PREGUNTAS, QUEDO A LA ESPERA DE SUS NOTICIAS, UN FUERTE ABRAZO, DE ELISA.
Por Marbelis on Jul 20, 2009 | Reply
Respuesta para Elisa,
Las dietas son para seguirlas tal y como las recomienda el laboratorio, no entiendo para que pretendes hacer una dieta pautada para después intentar cambiarlo todo.
Hazlo como te han dicho y deja de preguntar tonterías, mona.
Por irina Catala Olhovsky on Jul 23, 2009 | Reply
Hola!!! tengo varios dias leyendo acerca del matodo KOT y me encataria probar…no puedo permitirme hacer la de Pronokal por su altisimo costo!!! sin embargo no consigo farmacias en Vigo que vendan este producto, es posible que alguien lo sepa y me lopueda decir??? me lopueden escribir a mi correo por favor”? de verdad se los agradeceria muchisimo!!!! tengo 25 kilos de sobrepeso y realmente me encuentro muy mal de animo!!!
Gracias de antemano!!
Por irina Catala Olhovsky on Jul 24, 2009 | Reply
Llame a una de las farmacias que esta en Barcelona y me pueden mandar losproductos, de todos modos yo preferiría que alquien me hicier aunseguimiento aqui en Vigo, me encantaria que si alguien sabe donde adquirir estos productos en Vigo me lo diga!!!! Estoy muy ilusionada con hacer esta dieta, esperoque me resulte ya que mehe paado lavida entera saltando de una dieta a otra!!!! Saludos
Por maria fernandez torres on Aug 3, 2009 | Reply
Hola me gustaria saber donde pedo conseguir los productos kot en las palmas de gran canaria
gracias
Por María Gómez on Aug 4, 2009 | Reply
Por favor, quisiera saber en qué farmacias de Madrid Capital puedo conseguir los productos de la Dieta Kot.
¿Es similar a la Dieta Pronokal?
¿Es similar a la Dieta Siken Diet?
¿En qué se diferencian de una y de otra, y qué ventajas y desventajas tienen entre unas y otras?
Muchas gracias por adelantado
Por Isabel GArijo on Aug 5, 2009 | Reply
Hola Isabel,
Tu la hiciste con seguimiento medico o por tu cuenta??
He oido de gente que lo ha echo bajo el seguimiento de su médico de cabecera…¿crees que sería mejor así?
Gracias guapa
Alguna farmacia que venda esto por la zona de Ciudad Real/Puertollano??
Por Paula Tenerife on Aug 5, 2009 | Reply
Para María Fernández:
Todavia no hay farmacias que lo vendan en Las Palmas, pero te puedes pegar un salto a Tenerife y pasarte por la farmacia Salamanca C/Horacio Nelson, 21), aunque también te los pueden mandar por correo y hacerte seguimiento telefónico o vía email.Tengo varias amigas de Lanzarote que lo siguen de esta forma y les va muy bien.
Un saludo.
Por isabel on Aug 5, 2009 | Reply
Respuesta para Isabel,
Yo la hice aconsejada por la farmacia.
saludos
Isabel
Por Pilar Villa Roca on Aug 31, 2009 | Reply
Podrias indicarme direcciones de farmacias donde vendan kot en la comarca de Osona por Vic (BCN)i si esta contraindicada para personas con alguna enfermedad estable.Grácias.
Por Irene on Sep 1, 2009 | Reply
HOla!!!
ME gustaría saber donde puedo conseguir las pautas del método y donde puedo hacerlo en SAntander.
Un beso a todas
Por Marta Alonso Martín on Sep 7, 2009 | Reply
Me gustaría saber alguna farmacia en Toledo capital que tenga los productos Kot. Hace 2 años hice Nutricare, no me fue mal , pero es carísimo. Por casualidad he encontrado información de Kot y creo que sale mas económico y se ve que los resultados son buenísimos. Muchas gracias.
Por angels alfara on Sep 15, 2009 | Reply
hola me gustaria saber en palma de mallorca si puedo conseguir productos kot gracias
Por Angel Romero Alonso on Sep 18, 2009 | Reply
Por si puede interesar para las persona que
vivan en Barcelona, zona Sants – Les Corts
hay una farmacia en la calle Bassegoda que dispone de los productos Kot
Por Noemi on Oct 6, 2009 | Reply
Los vendes en la farmacia Montserrat Balasch esta mas arriba de 22 de juliol, en Avda Josep Tarradellas.
Por rosa bescos on Nov 5, 2009 | Reply
Hola, estoy interesada en la dieta Kot. He visto en la farmacia de mi calle que venden un montón de sus productos, pero no conocen el protocolo. Cuando he entrado a preguntar me lo han recomendado como un sustituto a chocolatinas o snacks (para darte un capricho de modo sano), pero ni idea de la dieta. ¿Sabeis dónde puedo informarme bien en Zaragoza?
Me sobran 6 ó 7 kilos ¿Cuánto tiempo calculais que me puede costar perderlos?
Gracias y saludos
Por Carola on Dec 3, 2009 | Reply
Hola, si quieres ver recetas de KOT, mira en mi blog http://cocinarconkot.blogspot.com/
Por Isabel Rosique on Dec 3, 2009 | Reply
Para Carola
Muchas gracias, por tus recetas, ya las probaremos.
Isabel
Por Ana Martínez on Dec 25, 2009 | Reply
Hola,
por favor, necesitaría conocer en qué farmacias puedo comprar la dieta Kot en Coruña o sino cómo puedo conseguirla.
Mil gracias.
Ana
Por luisa muñoz grima on Jan 4, 2010 | Reply
Hola Isabel y lectoras, ¿Me podríais indicar si la dieta Proteifine tiene los mismos principios y resultados que la Kot ?. La Kot no necesita una autorización del médico para adquidirla y es un poco más económica que la Proteifine.
Por Carmencita on Jan 14, 2010 | Reply
Ya llevo casi tres días con la dieta KOT y es dura al inicio pero tengo fe en que funcionara!!
Ya contare como me va!!!
Os animo a todas/os..
Por eva molero on Jan 16, 2010 | Reply
Hola. Que tal?? empece el miercoles con kot. Y de momento estoy animada pero no soy constante,la verdad es q leeros me da animos. Estan buenas las galletas y las barritas?? A partir de que fase se pueden probar?? me gusta mucho el dulce y el crujiente de chocolate no me ha gustado la verdad. Gracias.
Por MARIA JOSE BELLOC on Jan 21, 2010 | Reply
Hola soy maria jose de Barcelona. desearia saber si alguien que ha aselgazado con kot esta muy contenta y si no ha vuelto a engordar mas y ha hecho un rebote yo-yo. Empiezo mañana me traen los productos a casa pues donde los cojo hay ofertas muy buenas, Si quereis os paso el telefono de ANTONIO DE VINAROZ 964451699 y sino es Parafarmacia Centrace y te saldra todo la fase para poder empezar para 2 semanas con bebidas incluidas son 145 euros
Por carmen on Mar 4, 2010 | Reply
Hola ¿En Lérida hay alguna farmácia que vendan productos KOT?
Grácias
Por carmen on Mar 4, 2010 | Reply
Y en Mataró? Se que en Premiá de Mar hay una farmácia que venden muchísimos productos Kot, pero nosotros estamos más cerca de Mataró.
Sabriais decirnos si hay alguna?
Gràcias